Régóta esedékes volt már számomra az, hogy indítsak egy blogot a saját sporttal és táplálkozással kapcsolatos tapasztalataimról. Ugyanis számtalan személyes megkeresést kapok, amik főként ezeket a témákat ölelik körbe, így eljött az ideje, hogy a gyakori kérdéseket átfogó módon egy-egy blogbejegyzés formájában válaszoljam meg, vagy egyszerűen csak írjam ki magamból, hogy ne csak engem foglalkoztasson.

Most pedig következzen az első téma. ->